優蘭 ～幸せになれる開運ブログ～

『〜８月開運便り〜』

暑中お見舞い申し上げます！

暑さに負けず、８月を元気に過ごしましょう♪


☆８月の暦の流れを知り、活かして生活していきながら、
より開運力・運活力をアップしていきましょう！


[　８月（葉月(はづき)）]
【８月３日】
・「着始めの日」…着始めの日に身に付ける新しい服や下着は、
ラッキーアイテム・勝負下着になります！
毎月の着始めの日を活かして、作れるチャンスは作りましょう！


【８月５日】
・「甲子（きのえね・こうし）日」…甲子は六十干支の最初にあたり、
干支の五行も相生となっていることから、その年・日は吉日とされ
ます。新しいことを始めるのに、おすすめの日になります！



【８月７日】
・立秋…旧暦７月申月の正節。新暦では８月７日頃になります。
暦上は秋になりますが、残暑厳しい“暑さ真っ盛り”という感じです
が、日ごとに秋の気配が感じられるようになっていきます。
季節の変わり目の変化に気を付け、体調管理を万全に過ごしましょう！



【８月１０日】
・「己巳の日」…弁財天様をお祀りする日。
弁財天様は、雄弁と知恵の守護神ともいわれ、
福徳賦与の神・長寿と財宝を与える神ともされています。
・終戦記念日…８月６日の広島原爆の日と同じく、忘れては
ならない平和を祈念する日です。



【８月１３日〜１６日】
・お盆(新暦)…亡くなった方や祖霊の霊を供養する儀式のこと。
お盆の風習は地方によって異なりますが、ご先祖様への感謝の
気持ちを大切にしましょう。




【旬の食材は、開運力満載です！】
※旬の食材には、その季節を過ごすに当たり、必要な栄養素が豊富に
含まれています。旬の食材を取り入れて、体の中から“開運力”を
アップさせましょう！


【８月の旬の食材】
[魚貝類] あじ・あゆ・あわび・いわし・うなぎ・かじきまぐろ・真たこ等
[野菜・果物]
枝豆・かぼちゃ・さやいんげん・ししとうがらし・しそ・ズッキーニ・チンゲン菜・ピーマン・ニラ・みょうが・モロヘイヤ・いちじく・スイカ・梨・ぶどう・メロン・桃等、おすすめです！

※味噌汁は夏バテ防止に効果的。
１日１食は摂る様に心がけましょう！




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