『３月の旬の食材』
2019年03月11日
【３月の旬の食材】
旬の食材には、その季節を過ごすに当たり、
必要な栄養素が豊富に含まれています。
旬の食材は、開運力満載です！
旬の食材を取り入れて、体の中から“開運力”を
アップさせましょう！
【３月旬の食材】
[魚貝類]
さわら・わかめ・ホタルイカ・帆立貝
・サザエ・メバチ等
[野菜・果物]
新じゃがいも・筍・春キャベツ・新玉葱・春大根・
ふきのとう・三つ葉・セロリ・ウド・フキ等
苺・タンカン・三宝柑・八朔・夏ミカン等
優蘭(*^^*)
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Posted by 優蘭 at 01:09
